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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。由杨子编剧、执导，成龙、刘浩存、郭麒麟领衔主演的电影《龙马精神》将于4月7日全国上映，预售火热进行中。昨日电影主创杨子导演、演员成龙、刘浩存、郭麒麟、于荣光、陈铭来到了上海，与观众进行了映后的交流。看完电影，“好哭”成为了观众提及最多的评价，就连一向硬汉形象的刘畊宏也表示“我左右两边的人都哭了，我也不例外。我以为会看到一个完全的武打喜剧片，没想到看到这样一个让人感动，能够触发我们心里很多感受的电影”，女演员潘虹也分享了观影感受，“拍过您的戏，听过您的歌，您的灵魂深处一辈子跟电影热恋，谢谢您给我们送上好戏”。
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